/ physio & therapie
Ich möchte nicht nur deine Schmerzen lindern, sondern die Ursachen erkennen und gezielt behandeln. Basis dafür ist eine fundierte Analyse deiner Beschwerden und Bewegungsabläufe. Daraus entwickeln wir eine individuelle Behandlung, die deine Funktion und Belastbarkeit nachhaltig verbessert.
Mehr zu meinem Therapieangebot findest du hier:
/ Physiotherapie | Sport-Physiotherapie | Dry Needling
Im Mittelpunkt steht eine aktive, spezifische und persönliche Therapie, die sich nach deinen Beschwerden und Zielen richtet. Je nach Befund kombiniere ich manuelle Therapie, gezieltes Training und, bei entsprechender Indikation, Dry Needling, um deine Funktion und Belastbarkeit nachhaltig zu verbessern.
- Schulter-, Hüft-, Knie-, Fuss-, Rücken- und Nackenbeschwerden
- Laufspezifische Beschwerden (z. B. «Läuferknie»)
- Schulter- und Hüftimpingement
- Überlastungen an diversen Sehnen (z. B. «Plantarfasziitis»/«Fersensporn», ITB-Syndrom, Supraspinatus-Tendinopathie, «Tennis- und Golferellenbogen»)
- Vieles mehr
Preise
Physiotherapie auf ärztliche Verordnung
Ich bin als Physiotherapeutin anerkannt und rechne physiotherapeutische Behandlungen auf ärztliche Verordnung direkt mit der Kranken-, Unfall-, Militär- oder Invalidenversicherung ab. Die Kosten werden gemäss den geltenden Tarifen übernommen. Franchise und Selbstbehalt gehen zulasten der Patientin oder des Patienten.
Die Erstkonsultation in der Physiotherapie auf ärztliche Verordnung hat innert 5 Wochen nach Ausstelldatum der Verordnung zu erfolgen, ansonsten ist die Verordnung hinfällig und muss erneuert werden.
Selbstzahler- und Zusatzversicherungsleistungen
- Physiotherapie*/Dry Needling (50 min) | CHF 150
- Physiotherapie*/Dry Needling (25 min) | CHF 80
- Massage (50 min) | CHF 150
- Massage (25 min) | CHF 80
* Ich verfüge über eine Qualitop-Zertifizierung für Personal Training. Im Trainingsbereich ist je nach Zusatzversicherung eine teilweise Kostenbeteiligung möglich. Bitte kläre dies direkt mit deiner Versicherung ab.
FAQ
Bringe die ärztliche Verordnung und, falls vorhanden, MRI-Bericht, Operationsbericht sowie sonstige Auswertungen wie zum Beispiel eine Ganganalyse mit. Komme in bewegungstauglicher Kleidung oder bringe deine Sportkleidung mit.
Die Dauer einer Physiotherapiebehandlung richtet sich nach den tariflichen Vorgaben und der therapeutischen Indikation. Bei ärztlicher Verordnung mit Abrechnung über die Unfallversicherung (UVG) wird im 5-Minutentakt abgerechnet. In der Regel sind es pro Behandlung circa 25 bis 45 Minuten, dazu kommt Administration in Abwesenheit der Patientin oder des Patienten (maximal 120 Minuten pro 9 Sitzungen). Wird die Behandlung über die Krankenkasse (KVG) abgerechnet, wird aktuell pro Sitzung eine Tarifpauschale verrechnet. Dabei werden in der Regel 25 Minuten pro Sitzung behandelt, wobei die Tarifpauschale nicht zeitgebunden ist.
Dry Needling ist eine physiotherapeutische Behandlungsmethode, bei der mit einer feinen Nadel gezielt verspannte oder schmerzhafte Muskelpunkte (Triggerpunkte) behandelt werden. Dadurch lassen sich Schmerzen lindern, die Muskelspannung reduzieren und die Beweglichkeit verbessern.
Dry Needling eignet sich unter anderem bei muskulären Verspannungen, Sehnen- und Überlastungsbeschwerden. Ob die Behandlung für dich sinnvoll ist, entscheide ich nach einer sorgfältigen Befunderhebung und entsprechend der jeweiligen Indikation.
Wenn die Behandlung über die Grundversicherung gemäss geltenden Tarifen abgerechnet werden soll, ist eine ärztliche Verordnung nötig. Wenn du die Kosten privat übernimmst, ist keine Verordnung notwendig. Es gelten folgende Preise: 50 Minuten à CHF 155, 25 Minuten à CHF 80.
Ja, sofern eine ärztliche Verordnung vorliegt und die Behandlung medizinisch indiziert ist. Franchise und Selbstbehalt bleiben bestehen. Eine Verordnung umfasst in der Regel 9 Behandlungen. Nach 36 Behandlungen ist für die Weiterführung und Kostenübernahme der Therapie häufig ein Arztbericht an die Krankenkasse erforderlich. Es empfiehlt sich, die Kostengutsprache bestätigen zu lassen.
/ FOI – Funktionelle Orthonomie und Integration
Im Mittelpunkt steht die ganzheitliche Betrachtung des Bewegungsapparats, um Zusammenhänge im Körper und mögliche Ursachen deiner Beschwerden zu erkennen. Mit gezielten manuellen Techniken werden Körperstatik, Beweglichkeit und Funktion verbessert. Ergänzend werden aktive Übungen in die Behandlung integriert, um die Funktion nachhaltig zu festigen.
- Rücken-, Nacken- und Gelenkbeschwerden
- Chronische Schmerzen
- Beschwerden infolge gestörter Bewegungsabläufe
- Vieles mehr
Preise
- FOI (50 min) | CHF 150
- FOI (25 min) | CHF 80
Ich verfüge über eine EMR-Abrechnungsnummer. Je nach Zusatzversicherung ist eine teilweise Kostenbeteiligung möglich. Bitte kläre dies direkt mit deiner Versicherung ab.
FAQ
Zu Beginn werden deine Beschwerden besprochen und eine sorgfältige Untersuchung durchgeführt. Anschliessend werden die Beweglichkeit und Funktion von Wirbelsäule, Becken und Gelenken beurteilt und gezielt behandelt. Je nach Befund kommen manuelle Techniken und aktive Übungen zum Einsatz. Ziel ist es, funktionelle Zusammenhänge zu verbessern und natürliche Bewegungsmuster wiederherzustellen.
Dies hängt stark von den Beschwerden ab. In der Regel braucht es für akute Beschwerden weniger Behandlungseinheiten als bei bereits länger andauernden, chronischen Verläufen. Nach 1 bis 3 Sitzungen sollten aber erste Therapieeffekte spürbar werden.
Ist die Behandlung nach FOI schmerzhaft, und welche Reaktionen können nach der Behandlung auftreten?
Die Behandlung verläuft sanft und in der Regel schmerzfrei. Trotzdem können danach Müdigkeit oder ein Muskelkatergefühl auftreten, meist für 1 bis 3 Tage, oder es kommt zu einer vorübergehenden Verschiebung der Beschwerden. Dies sind alles Anzeichen dafür, dass dein Körper auf die Behandlung reagiert.
Bei akuten Beschwerden werden 1 bis 2 Behandlungen pro Woche empfohlen, bei chronischen, bereits länger andauernden, komplexen Beschwerden sind etwas längere Behandlungsabstände von 2 bis 4 Wochen sinnvoller.
Ich bin in der Methode FOI zertifiziert und verfüge über eine EMR-Abrechnungsnummer. Gewisse Zusatzversicherungen übernehmen einen Kostenanteil. Frage bei deiner Zusatzversicherung nach.